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Isolat de protéine de lactosérum
L'isolat de protéine de lactosérum diffère de la protéine de lactosérum dans le processus de filtration. Plus elle est filtrée, plus elle est isolée, ce qui donne une pureté d'environ 90 % avec des niveaux inférieurs de graisses et de glucides, ce qui en fait une protéine idéale pour les personnes qui souhaitent augmenter la masse musculaire maigre (toujours accompagnée d'un régime pauvre en glucides). L'isolat de lactosérum est idéal pour les personnes qui souhaitent surveiller leur poids.
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Acheter de l'isolat de lactosérum ou de l'isolat de protéines de lactosérum
L'isolat de protéine de lactosérum diffère de la protéine de lactosérum dans le processus de filtration. L'isolat de protéines est l'une des formes de protéines les plus pures et de la plus haute qualité. La façon dont il est traité permet d'isoler un pourcentage élevé de la teneur en protéines des autres nutriments du lait. Le résultat est un produit qui contient 90 % ou plus de protéines (poids sec) avec très peu de matières grasses, de cholestérol et de lactose.
L'une des différences les plus importantes, avec la pureté, est la quantité réduite de lactose par rapport au lactose concentré, c'est pourquoi il est plus bénéfique pour les personnes intolérantes au lactose, réduisant le niveau de ballonnements. Il contient une grande quantité d'acides aminés, dont les acides aminés essentiels qui doivent être ingérés de manière exogène par l'alimentation (histidine, isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine, tryptophane, valine).
Le prix est un peu plus élevé que la protéine de lactosérum concentrée en raison du haut niveau de pureté et de la faible quantité de glucides, de graisses et de sucres, c'est la raison pour laquelle de nombreux utilisateurs optent pour ce type de protéine (avec peu de glucides) tout en suivant des régimes spécifiques pour perte de poids.
Propriétés des protéines Isoler
Les poudres d'isolat sont une excellente option pour les personnes qui souhaitent augmenter leur apport quotidien en protéines sans ajouter de calories, de glucides ou de graisses en excès à leur alimentation et qui peuvent avoir une sensibilité au lactose. Ils contiennent tous les acides aminés essentiels dont notre corps a besoin à partir de sources alimentaires, y compris les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) qui sont importants pour la croissance et le maintien des muscles.
- Les protéines isolées sont des protéines de haute qualité , utilisées pour augmenter la masse musculaire et la force.
- Le profil d'acides aminés d'ISOLATE est conçu pour fournir au corps les éléments de base nécessaires au développement musculaire.
- C'est un complément protéique qui contient 90% de protéines, tandis que le concentré de protéines en contient 80%. ISOLATE contient des traces de graisses et de glucides.
Avantages des isolats de protéines
- Les protéines aident à augmenter la masse musculaire.
- Les protéines aident à maintenir la masse musculaire .
- Les protéines contribuent au maintien des os dans des conditions normales.
Propriétés approuvées et validées par le règlement EFSA (UE) 432/2012
Comment prendre l'isolat de protéines de lactosérum ?
Les isolats de protéines de lactosérum sont utilisés comme complément et non comme substitut de repas. Il ne doit pas être utilisé pour remplacer les repas réguliers. La plupart des poudres de protéines ont des niveaux élevés de protéines et de faibles niveaux de glucides, ainsi qu'une quantité négligeable de matières grasses.
L'apport en protéines en poudre dépend de vos objectifs de mise en forme et de vos besoins quotidiens.
Lorsque vous commencez, assurez-vous de vérifier la posologie recommandée sur l'emballage. Selon le fabricant, le dosage changera, alors assurez-vous de lire attentivement les instructions. Vous devriez généralement le prendre avant ou après votre séance d'entraînement
Quelles sont les meilleures marques de protéines iso ?
Il existe de nombreuses marques d'isolat de protéines, mais laquelle est la meilleure ?
Il est important de savoir qu'il existe des marques spécialisées dans la production d'isolats de protéines, il est donc préférable de choisir une marque spécialisée dans ce type de produit. Il existe également des marques qui ajoutent divers ingrédients à leurs isolats de protéines.
Pour mettre en avant certaines des marques les plus appréciées de nos clients, on peut citer Biotech USA, Amix Nutrition, Vitobest ou encore BigMan. Parmi les meilleures ventes, nous pouvons trouver la protéine MASmusculo Supp Isolate 90 CFM ou ISO 100 Hydrolized de Dymatize.
Acheter chez MASmusculo?
Il existe une grande variété de suppléments protéinés dans notre magasin. Cela peut être un peu déroutant, alors simplifions-le. La protéine isolée est la meilleure option pour tous vos objectifs sportifs, et voici les raisons pour lesquelles vous devriez l'acheter chez MASmusculo :
- Nous vendons des suppléments depuis plus de 15 ans, nous savons donc de quoi nous parlons.
- Dans notre magasin, vous pouvez trouver les meilleurs prix des protéines iso sur le marché.
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