acheter des protéines sans gluten

Quelles sont les meilleures protéines SANS Gluten ?

La protéine de lactosérum est l'un des types de protéines les plus largement utilisés dans les poudres de protéines et présente de nombreux avantages. Il est doux pour le corps et peut aider à favoriser la croissance musculaire, à réduire les blessures liées à l'exercice et à améliorer les performances sportives.

La protéine de lactosérum est naturellement sans gluten . Cependant, de nombreuses poudres de protéines de lactosérum peuvent contenir du gluten ajouté ou en être contaminées .

Il ne suffit pas d'éviter certains ingrédients comme la levure de bière, la farine graham, les protéines de blé hydrolysées, le malt, l'amidon de blé modifié, l'épeautre, le boulgour, l'avoine (sauf si certifié sans gluten), ou certains colorants et arômes naturels et artificiels. La plupart des protéines que vous pouvez acheter chez MASmusculo ne contiennent pas ces ingrédients, mais le produit peut en contenir des traces lorsqu'il est emballé dans des installations qui traitent des produits contenant du gluten. Dans ce cas, on pourrait dire qu'il peut y avoir une contamination au gluten pour cette raison. Ainsi, il n'y a de possibilité de trouver des protéines sans gluten que lorsqu'elles sont certifiées par le fabricant, puisqu'il a vérifié le processus de production sans gluten .

Comment compléter son alimentation avec des protéines sans gluten

De nombreuses protéines contenues dans les compléments alimentaires actuellement sur le marché contiennent du gluten. Ce serait laisser de côté les coeliaques, c'est pourquoi vous devez vous assurer de consommer des protéines adaptées aux coeliaques lorsque vous souhaitez compléter votre alimentation et gagner de la masse musculaire sans nuire à votre santé.

Lorsque nous parlons d'obtenir des suppléments sans gluten, la tâche devient doublement difficile, car le problème de la contamination croisée est toujours présent. C'est pourquoi il faut bien chercher jusqu'à trouver l'étiquette qui nous dit « Gluten Free » ou « Libre de Gluten ».

Options dans les suppléments sportifs pour coeliaques

Existe-t-il vraiment une bonne variété d'options dans les suppléments sportifs pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ? Selon la marque est l'engagement pris envers ce secteur de la population. Certaines des options disponibles sont :

• Acides Gras Essentiels : on retrouve ici tous les omégas pour protéger la santé cardiovasculaire, réguler la tension artérielle et perdre du poids de manière saine, puisque ces nutriments absorbent les graisses et les expulsent du corps.
• Acides aminés : parmi eux, nous avons la L-arginine, l'acide L-aspartique, la bêta alanine et le bcaa parmi d'autres suppléments pour coeliaques .
• Précurseurs Naturels de Testostérone : dans ce groupe on trouve la maca, entre autres.
• Gain de poids : vous pouvez prendre du poids en augmentant votre masse musculaire sans avoir besoin d'inclure du gluten dans vos suppléments.
• Concentré de lactosérum : vous pouvez trouver des protéines de lactosérum sans gluten et bénéficier d'une protéine laitière de la plus haute qualité. Atteindre vos objectifs d'hypertrophie des muscles de votre corps n'a jamais été aussi simple et sain.

Si vous avez besoin de plus de suppléments sans gluten, vous pouvez visiter notre section suppléments sans gluten