Español
Português
Italiano
English
Français
Deutsch
Acheter de la créatine pour sportifs au meilleur prix
Les créatines sont le complément le plus utilisé par les sportifs de haut niveau dans toutes les disciplines sportives. Sa fonction principale est d'améliorer les performances physiques .
(+ Read more)
Qu'est-ce que la créatine et à quoi sert-elle ?
La créatine est l'un des compléments alimentaires les plus populaires dans l'industrie du fitness, de la musculation et du sport. Chez MASmusculo, nous vous garantissons la meilleure expérience d'achat, une livraison rapide, des prix compétitifs et une grande variété de produits à base de créatine pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Le mot créatine vient d'un mot grec signifiant « viande », elle est produite par notre corps au niveau du foie, des reins et du pancréas. Il est très important pour la croissance musculaire, en particulier pour les athlètes et les personnes qui font de l'exercice.
La créatine fournit de l'énergie aux tissus musculaires, en plus d'augmenter la force et l'endurance. Selon l'EFSA, le principal avantage de la créatine est qu'elle améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices courts et de haute intensité ( Règlement (UE) 432/2012 ).
- Améliore les performances physiques
- Augmente la capacité anaérobie
- Soutient la récupération musculaire
- Améliore les performances cognitives
La créatine est-elle meilleure en gélules ou en poudre ?
La créatine se présente sous différents formats pour s'adapter à vos besoins immédiats, notamment en poudre, facilement soluble dans les liquides, ce qui augmente l'absorption et la biodisponibilité des formules, par contre vous pouvez également les trouver en gélules, comprimés et même sous forme liquide , c'est-à-dire une grande variété d'alternatives pour vous aider à atteindre au mieux vos objectifs sportifs.
Quels sont les types?
- Monohydrate de créatine : C'est le type le plus courant et est considéré comme la créatine la plus pure.
- Phosphate de créatine : Le phosphate de créatine est composé de 62,3 % de créatine et de 37,7 % de phosphate.
- Citrate de créatine : Contient entre 40 et 65 % de créatine.
- Ester de créatine - contient généralement 72,2% de créatine avec du méthanol ou de l'éthanol pour augmenter la biodisponibilité.
- Chlorhydrate de créatine : le chlorhydrate est utilisé car il est plus soluble que le monohydrate de créatine.
- Créatine Pyruvate : Il est composé de 60 % de créatine et de 40 % de pyruvate.
Quelle est la meilleure créatine ?
Bien que la créatine par excellence soit du type monohydrate, de nombreuses formules complexes sont généralement développées en mélangeant les différents types pour améliorer la biodisponibilité et la dissolution. Il existe des formules brevetées de monohydrate de créatine telles que Creatine Creapure® qui améliore considérablement ces aspects et est un indicateur de qualité.
Acheter de la créatine chez MASmusculo
Nous sommes une boutique en ligne spécialisée dans les suppléments de créatine. Nous offrons plus de 100 marques de créatine. Nous avons toujours mis l'accent sur l'offre du meilleur service , mais nos clients savent aussi que nous recherchons toujours les meilleurs produits sur le marché pour les offrir au meilleur prix.
Si vous ne savez pas quelle créatine vous convient ou comment la prendre, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d'experts se fera un plaisir de vous aider!