Achetez des produits prébiotiques et probiotiques

Quelle est la différence entre les prébiotiques et les probiotiques ?

Les prébiotiques et les probiotiques sont importants pour la santé humaine. Cependant, ils ont des fonctions différentes :

• Probiotiques . Ce sont des bactéries vivantes présentes dans certains aliments ou suppléments. Ils peuvent apporter de nombreux bienfaits pour la santé.
• Prébiotiques . Ces substances proviennent de types de glucides (principalement des fibres) que les humains ne peuvent pas digérer. Les bactéries bénéfiques de l'intestin se nourrissent de cette fibre.

À quoi servent-ils?

Les bactéries intestinales, appelées collectivement la flore intestinale ou le microbiote intestinal, remplissent de nombreuses fonctions importantes dans le corps.

Consommer des quantités équilibrées de probiotiques et de prébiotiques peut aider à assurer le bon équilibre de ces bactéries pour maintenir un microbiote intestinal sain.

Les compléments alimentaires et les articles pré et probiotiques, en raison de leurs ingrédients, offrent des nutriments et divers avantages qui aident à promouvoir la santé de la flore intestinale, à maintenir le bon fonctionnement du système immunitaire, à augmenter la présence de bactéries saines, à réduire l'apparition de virus et infections intestinales, réduire les bactéries nocives dans le corps, renforcer le processus de digestion, améliorer l'absorption et l'assimilation du calcium et d'autres nutriments, augmenter les performances et les performances sportives, combattre la diarrhée et prévenir les infections des voies urinaires. D'autre part, ils permettent un meilleur métabolisme, contribuent à la régénération de la paroi interne de la muqueuse intestinale, optimisent le travail de l'intestin grêle et soulagent les gonflements abdominaux.