{"product_id":"masmusculo-supplements-creatina-performance-88661","title":"Creatina Performance (Creapure®) con minerales y electrolitos de Masmusculo","description":"\u003cdiv id=\"caracteristicas\"\u003e\n\u003ch2\u003eCreatina Performance (Creapure®) de Masmusculo Supplements: energía, absorción y máximo rendimiento\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl producto estrella de \u003ca href=\"https:\/\/www.masmusculo.com\/es\/mm-supplements-254\/\"\u003eMasmusculo Supplements\u003c\/a\u003e, con creatina Creapure®, minerales y extractos vegetales de alta calidad. Una fórmula única que despierta el interés tanto de quienes buscan fuerza explosiva como de quienes practican deportes de resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu combinación de creatina pura, electrolitos esenciales y AstraGin® abre un abanico de posibilidades para optimizar cada sesión de entrenamiento. La clave está en cómo estos ingredientes trabajan juntos para mantener tu cuerpo en equilibrio.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e3 g de creatina Creapure® por toma diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio, potasio y sodio para mantener el balance hídrico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas C y B1 que contribuyen al metabolismo energético normal\u003csup\u003e(*)\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAstraGin® para mejorar la absorción de nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRefrescante sabor manzana verde\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_Creatina-Performance-Masmusculo.png\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"900\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"ingredientes\"\u003e\n\u003ch3\u003eComposición esencial de \u003cstrong\u003eCreatina Performance (\u003ca href=\"https:\/\/www.masmusculo.com\/es\/productos-con\/creapure\" target=\"_blank\"\u003eCreapure®\u003c\/a\u003e)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada toma de 10 g está formulada con precisión para aportar lo necesario en cualquier disciplina. Pensada para deportistas que buscan un suplemento completo en \u003ca href=\"https:\/\/www.masmusculo.com\/es\/402-rendimiento\"\u003erendimiento\u003c\/a\u003e, destaca por:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.masmusculo.com\/es\/productos-con\/creapure\" target=\"_blank\"\u003eCreatina Creapure®\u003c\/a\u003e (3 g):\u003c\/strong\u003e sinónimo de pureza y seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElectrolitos (K, Mg, Na):\u003c\/strong\u003e apoyo a la contracción muscular y balance hídrico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C (180 mg) y B1 (0,7 mg):\u003c\/strong\u003e contribuyen al metabolismo energético normal\u003csup\u003e(*)\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAstraGin® (11,88 mg):\u003c\/strong\u003e mejora la biodisponibilidad de minerales y nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCluster Dextrin®:\u003c\/strong\u003e carbohidrato de liberación lenta, útil en deportes prolongados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInulina (1,25 g):\u003c\/strong\u003e fibra bien tolerada en contextos deportivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEritritol:\u003c\/strong\u003e endulzante sin impacto glucémico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"beneficios\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRazones para elegir Creatina Performance (Creapure®) de Masmusculo Supplements\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMás que un suplemento de creatina, esta fórmula ofrece versatilidad y calidad. Se adapta a diferentes tipos de entrenamiento, manteniendo al deportista hidratado, nutrido y con energía constante.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCombina creatina pura, minerales y carbohidratos de última generación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseñada para deportes de fuerza y de resistencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece un metabolismo energético normal gracias a las vitaminas incluidas\u003csup\u003e(*)\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRefrescante sabor manzana verde que facilita la adherencia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003csup\u003e(*)\u003c\/sup\u003eDeclaraciones válidas según el Reglamento (UE) n° 432\/2012\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"osmolaridad\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eImportancia de la osmolaridad en esta fórmula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa osmolaridad marca la diferencia en la tolerancia gastrointestinal y la hidratación durante el ejercicio:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFacilita una absorción eficiente de agua y nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvita molestias digestivas por exceso de solutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la hidratación celular y el equilibrio de fluidos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta fórmula está diseñada con osmolaridad isotónica o ligeramente hipotónica, ideal para deportistas que entrenan con intensidad y necesitan rendimiento sin incomodidades.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comotomar\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿Cómo se toma \u003cstrong\u003eCreatina Performance (Creapure®)\u003c\/strong\u003e?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCantidad diaria:\u003c\/strong\u003e 10 g (2 dosificadores), disueltos en 500-750 ml de agua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntes, durante o después del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e según objetivos de fuerza o resistencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNo exceder 2 tomas al día\u003c\/strong\u003e salvo recomendación específica, ya que contiene 3 g de creatina por toma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMezclar siempre con suficiente agua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn entrenamientos \u0026gt;2 h o en condiciones de calor, complementar con carbohidratos o sales adicionales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eProtocolos sugeridos\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntes del ejercicio (pre-carga):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1 toma de 10 g en 300-400 ml de agua, 30-45 minutos antes del inicio. Ayuda a cargar energía y creatina antes de sesiones largas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurante el ejercicio (\u0026gt;90 min):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSi el entrenamiento dura más de 90-120 minutos, tomar 1 dosis adicional dividida en el agua de hidratación (500-750 ml). Favorece energía estable (Cluster Dextrin), repone electrolitos y mantiene confort digestivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDespués del ejercicio:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePuede añadirse una dosis extra post-entreno si no se ha tomado durante la sesión, para optimizar la reposición de creatina y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¡La preparación perfecta!\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid-3fr text-center\"\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_scoop-step1.png\" alt=\"Preparación caseina 1\" class=\"img-responsive\" width=\"240\" height=\"170\"\u003e\u003cbr\u003eAñade 10g de Creatina Performance.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_water-step2.png\" alt=\"Preparación caseina 2\" class=\"img-responsive\" width=\"240\" height=\"170\"\u003e\u003cbr\u003eVierte 500-750ml de agua.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_shake-step3.png\" alt=\"Preparación caseina 3\" class=\"img-responsive\" width=\"240\" height=\"170\"\u003e\u003cbr\u003eAgita hasta conseguir la mezcla perfecta.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_Creatina-Performance-dosis-Masmusculo.png\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"460\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Masmusculo Supplements","offers":[{"title":"300g \/ Manzana Verde","offer_id":51671924080982,"sku":"058716","price":19.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/image_ed248fa1-1a1d-444f-9d69-dab5d30e2504.jpg?v=1782739823","url":"https:\/\/www.masmusculo.fr\/es\/products\/masmusculo-supplements-creatina-performance-88661","provider":"Masmusculo","version":"1.0","type":"link"}