Picolinate de Chrome 200 mcg Sans Levure Contrôle l'appétit Augmente le métabolisme Augmente la synthèse de protéine Des études menées à bout contrôlées en double aveugle, suggèrent que l'utilisation de 200mcg (micro grammes) de Picolinate de Chrome peut améliorer la composition corporelle et perdre du poids, chez des adultes sains indépendamment de leur activité physique dans l'exercice.
Des études menées à bout contrôlées en double aveugle, suggèrent que l'utilisation de 200mcg (micro grammes) de Picolinate de Chrome peut améliorer la composition corporelle et perdre du poids, chez des adultes sains indépendamment de leur activité physique dans l'exercice.
Il a été démontré dans le passé que le Picolinate réduit le cholestérol, diminue les niveaux de glucose chez les diabétiques, réduit la graisse corporelle et promeut le développement de masse musculaire chez les humains. Il a été aussi testé que l'ingestion de Picolinate des enfants et des adultes est déficiente.
L'utilisation de 200mcg par jour de Picolinate améliore la composition corporelle et confirme les bénéfices de son usage. Son ingestion suggère le développement de masse musculaire, indépendamment du niveau d'exercice qui se pratique, et chez les sportifs et les personnes avec une activité élevée, le Picolinate offre de la résistance pendant les séances d'exercice, ainsi qu'une meilleure performance physique.
Le Picolinate de Chrome aide à contrôler l'appétit: principalement dans sa phase psychologique (envies). Ce micronutriment provoque, à travers de son action sur l'insuline, une plus grande production de sérotonines dans le cerveau diminuant l'appétit.
Augmente le métabolisme: Donne naissance à une thermogénèse stimulée par l'insuline.
Améliore la synthèse de protéine et l'augmentation de la masse musculaire: pendant un régime, le Picolinate protège le muscle chez les patients qui ne sont pas en régime restreint.
Mode d'utilisation: Comme supplément diététique, prendre una capsule quotidiennement pendant le petit déjeûner. NOTE POUR LES DIABÉTIQUES: Le Picolinate de Chrome favorise la libération d'insuline.
Information Nutritionnelle Dose: 1 capsule Doses par boite: 100
Chrome 200 mg
(comme Picolinate de Chrome)
Questions and answers
ola muy buenas.mirad tengo una duda haber si me la podriais responder.actualmente tomo en ayunas greens junto a megaflora y al de media hora desayuno y me tomo 1 capsula de picolinato junto a omega 3 y multivitaminico.la pregunta es donde podria meter el r ala dado qe los greens y el mutivitaminico contienen minerales?muchas gracias chicos sois los mejores.
2018-04-12 20:00:53JONATHAN MADRAZO
Hola lo metería en alguna de la siguiente comida 30min antes de esta y también antes de la cena..
Un saludo
Raul tu eres el mejor fisoculturista que hay, mil atgradecimientos por todo lo que compartes con tus fans y cn toa la gente, mi humilde pregunta es si esta bien mi toma de picolinato de cromo antes del entreno 2 horas despues de la comida, y si esta bien la toma de acido alfa lipoico en ayunas, y que me aconsejas hacer mas para perder grasa abdominal dificil de bajar???
2015-11-06 16:35:59rodrigo jared riquelme valdivia
hola rodrigo, gracias por los elogios amigo!!! es un placer compartir mis conocimientos con todos los fans del mundo.
el picolinato de cromo tomad junto al acido alfa lipoico (los dos a la vez) tienen una reacción movilizando la enzima AMPK, esto hace creer al cerebro que esta en fase de ayuno sin carbohidratos, y por lo tanto la grasa se elimina de forma mas eficaz, siempre deberas de tomarlos en ayunas, al ser muy inestables.
2015-11-10 19:26:37Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
Una pregunta, ¿se puede consumir junto con un quemagrasas como animal cuts o hidroxycut hardcore o no es recomendable? Gracias
2014-06-10 16:29:04Marti
hola marti
el picolinato de cromo tiene muchas utilidades, una de las mejores es activar una enzima metabolica que hace creer al cerebro que esta en ejercicio, si lo tomas junto a un quemador de grasa como animal cuts o hidroxycut tendras una combinacion ideal y muy potente.
2014-06-10 16:29:04Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
Buenas raul quería saber con total certeza de que forma tomar el cromo en epoca de definicion que tomas al día y en que momentos ya que tomó también termogenico en ayunas y antes de entrenar un saludo y un abrazo crack
2014-05-21 15:19:28Antonio
Hola, toma el cromo junto con mas comidas del dia que tengan mas carbohidratos, saludos.
Un detalle, aqui pone una capsula con el desayuno, tú, Raúl, dices que una capsula en ayunas y antes del entreno, y en el propio paquete del picolinato dice que 1 capsula en la comida, que hago? jejeje
2014-03-14 18:13:20Alfonso
hola alfonso
el picolinato de cromo se puede utilizar desde, para tratar el colesterol, regular los azucares en la diabetes tipo 2, o otras enfermedades, etc...
segun el objetivo del atleta se debe de tomar de una forma u otra, en este caso, para la perdida de peso, el p.cromo actua sobre un metabolismo energetico aumentando los niveles de ampk, de esta forma es como hacerle creer al cerebro que no hay suficiente atp, por lo que requiere atp de las cetonas, al venir en una medida tan pequeña, microgramos, necesita que pase rapido a la sangre cuando nos proponemos a hacer ejercicio y consumirlo fuera de los alimentos, tambien te ofrezco mi propia experiencia habiendolo tomado de diferentes formas y cantidades
2014-03-14 18:13:20Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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