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Créatine de Sotya Health Supplements est un complément alimentaire qui aide à réduire la fatigue musculaire, particulièrement dans les sports anaérobiques. C´est un complément bon que prennent de nombreux athlètes, en particulier ceux qui pratiquent le culturisme, la musculation ou le sport où une explosion musculaire est nécessaire, comme dans le sprint. La créatine est un composé qui est naturellement synthétisé dans le foie le pancréas et les reins, composé des acides aminés méthionine, arginine et glycine.

    Créatine de Sotya Health Supplements: Améliore la performance et retarde l'apparition de la fatigue.

    La créatine est principalement stockée dans le muscle squelettique format de phosphate La creatina se encuentra (PCr ou phosphocréatine) et constitue est une source d'énergie immédiate (ATP).

    De nos jours, la créatine est utilisée comme complément alimentaire pour réduire la fatigue musculaire, en particulier dans les sports anaérobiques, c'est-à-dire les exercices de haute intensité et les charges répétitives élevées avec de courtes périodes de repos.

    Il a également été démontré qu'elle est efficace dans le traitement de la sarcopénie (perte de tonus musculaire due au vieillissement). 

    De plus, la vitamine C agit comme un antioxydant contre les radicaux libres formés pendant l'exercice.

    La Créatine de Sotya Health Supplements peut également être très utile pour les athlètes, car elle augmente la force et le niveau de la masse musculaire, peut améliorer les marques dans certains exercices, ainsi que la qualité de vie des personnes sédentaires.

    Aspects essentiels de cette Créatine de Sotya Health Supplements pour 100g

    • Apporte 99g de créatine
    • Possède 1000mg de vitamine C
    • Fournit de l'énergie pour les fibres musculaires, évitant la fatigue musculaire et favorisant l´entraînement musculaire
    • Facilite la récupération musculaire
    • Augmente le volume musculaire,car elle favorise l'accumulation de liquide dans les cellules
    • Favorise la prise de masse musculaire sans graisse 

    Composants et format de la Créatine de Sotya Health Supplements

    Ce complément alimentaire est livré dans un emballage de 350g

    Parmi les ingrédients présents dans ce complément alimentaire non pouvons trouver les suivants:

    • Créatine Monohydrate
    • Acide L-Ascorbique (Vitamine C)
    • Edulcorant
    • Sucralose (955) (Maltodextrine)
    • Acidifiant
    • Acide Citrique (E330)
    • Arôme de Lime (Maicena , Silice (E551))

    Qu´est-ce qu´on obtient avec la Créatine de Sotya Health Supplements?

    Ce complément alimentaire permet de gagner de la masse maigre, d'augmenter le diamètre des fibres musculaires et d'améliorer la performance physique, ainsi que de contribuer à la prévention des blessures sportives.

    En plus des avantages liés à l'activité physique , certaines études indiquent que la créatine fournie par ce complément alimentaire a une fonction neuroprotectrice et réduisant la gravité des complications neurodégénératives. 

    La principale fonction de la créatine est d'être stockée sous forme de phosphocréatine, une substance hautement énergétique dont la libération est encore plus rapide que celle du glucose. En effet, à haute intensité, la phosphocréatine est le principal substrat énergétique utilisé par les muscles. 

    A haute intensité, la supplémentation avec cette Créatine de Sotya Health Supplements vous aidera à faire plus d'efforts (plus de répétitions, par exemple), ce qui augmentera par conséquent la performance et la masse musculaire. 

    Elle augmente également la rétention de liquides au niveau cellulaire, ce qui accroît la perception de la masse maigre, mais améliore en même temps la perméabilité musculaire et l'absorption des acides aminés du flux sanguin vers les cellules musculaires. 

    Dose quotidienne recommandée de la Créatine de Sotya Health Supplements

    • Ingérer 2g (demi-cuillère doseuse) une à deux fois par jour.
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    Créatine Monohydrate (Voir plus)

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