Les bienfaits du pueraria mirifica

Découvrez les bienfaits étonnants de cette plante pour la santé de l’organisme féminin.

Pueraria mirifica : une plante médicinale aux multiples propriétés

Comme la plupart des plantes médicinales, le pueraria mirifica est utilisé depuis l’Antiquité par les populations autochtones de Thaïlande, dont il est originaire, et, par la suite, au fil du temps,  ses usages traditionnels ont été corroborés par diverses études scientifiques.

L’espèce botanique pueraria mirifica, également connue sous le nom de kuco krua, agit de manière efficace et très spécifique sur l’organisme féminin, car elle possède une action phytoœstrogénique.

Les phytoœstrogènes sont des composés végétaux très semblables aux hormones prédominantes chez la femme, à tel point que le corps les reconnaît comme des œstrogènes internes sans faire aucune distinction.

C’est précisément grâce à sa puissante action phytoœstrogénique que cette plante possède divers bienfaits, découvrez lesquels.

Le pueraria mirifica pour atténuer les symptômes de la ménopause

La ménopause se caractérise par une diminution presque totale des œstrogènes et survient à la fin de la période fertile de la femme.

En raison de ce changement hormonal radical, de nombreuses femmes présentent des symptômes désagréables tels que des bouffées de chaleur, des sueurs, des changements d’humeur, des insomnies… etc.

Le pueraria mirifica et son principal composé actif phytoœstrogénique, le miroestrol, se sont révélés capables de réduire les sueurs et les bouffées de chaleur nocturnes et cette amélioration était manifeste dès la première semaine d’utilisation.

De même, il a également pu agir en atténuant la sécheresse vaginale pouvant survenir pendant la ménopause et en augmentant le désir sexuel.

Le pueraria mirifica pour prévenir l’ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie qui se caractérise par une perte de densité osseuse et le risque de fractures importantes qui en découle. Cette maladie est directement liée à la ménopause, car la diminution des œstrogènes perturbe le processus de remodelage osseux et davantage d’os est détruit qu’il ne s’en forme.

Étant donné que le pueraria mirifica agit de manière très semblable aux œstrogènes, il s’est révélé utile pour la prévention de l’ostéoporose, conjointement à un apport adéquat en calcium par l’alimentation.

Le pueraria mirifica pour lutter contre le vieillissement

Grâce à sa teneur en flavonoïdes et au composé miroestrol, le pueraria mirifica exerce un effet anti-âge, maintient la peau mieux hydratée et favorise la synthèse du collagène, réduit l’apparition des cheveux blancs, améliore l’aspect de la cellulite, améliore la circulation et les capacités de mémorisation et augmente la vitalité et l’énergie.

Une étude réalisée en 2005 a constaté que les femmes qui prenaient des œstrogènes avaient une peau plus ferme que celles qui ne suivaient aucun traitement ; on suppose donc que les effets du pueraria mirifca sur la peau sont dus à son action phytoœstrogénique.

Augmenter le volume des seins avec le pueraria mirifica

70 % des  femmes qui ont pris du pueraria mirifica sous forme de complément nutritionnel ont constaté une augmentation du volume de leurs seins ; de même, cette plante est également utile pour réduire l’apparition de vergetures sur la poitrine pouvant être causée par des variations de poids corporel ou par l’âge.

L’utilisation du pueraria mirifica sous forme de complément

Les compléments à base de pueraria mirifica sont élaborés à partir de l’extrait de cette plante et sont disponibles en gélules, sous forme liquide ou en poudre. Il est recommandé de les prendre avec des aliments riches en calcium, car ce minéral améliore l’absorption des phytoœstrogènes.

Il convient toutefois de faire preuve d’une prudence particulière avant de prendre ce complément. L’utilisation de phytoœstrogènes est directement liée à l’augmentation des cas de cancer du sein et, pour cette raison, elle est totalement contre-indiquée chez les femmes déjà atteintes de cette maladie.

De plus, les phytoœstrogènes peuvent provoquer des perturbations des menstruations et des taux hormonaux de la femme ; leur utilisation n’est donc pas non plus indiquée chez les femmes enceintes.

Maintenant que vous connaissez les bienfaits du pueraria mirifica, vous pouvez utiliser cette plante pour améliorer votre santé et vous sentir mieux, mais toujours sous surveillance médicale.