Les meilleurs précurseurs de la testostérone

Le système hormonal a besoin de meilleurs précurseurs de la testostérone pour faire bien plus que construire de la masse musculaire.

La testostérone joue un rôle clé dans la graisse corporelle, les niveaux d’énergie, le désir sexuel, la confiance en soi et l’humeur. Et, comme sa production diminue avec le temps, même si cette baisse n’est pas très importante, vous aurez à un moment donné besoin de meilleurs précurseurs de la testostérone pour faire bien plus qu’approfondir votre voix.

Ces compléments contiennent des ingrédients naturels qui stimulent la production hormonale dans l’organisme, ce qui augmente ses taux et vous permet de relever fièrement vos défis afin d’atteindre vos objectifs.

Malheureusement, tous les composés nutritionnels qui augmentent la testostérone ne sont pas aussi efficaces qu’ils le prétendent, et beaucoup ont peu ou pas d’effet sur les taux hormonaux.

La testostérone influence plusieurs aspects du corps humain, notamment :

• La masse musculaire.
• La densité osseuse.
• La croissance et la répartition des poils.
• Le désir sexuel, également appelé libido.
• La santé des tissus reproducteurs chez les femmes.
• La croissance des testicules et du pénis chez les hommes.

Eh bien, en tant que leaders du secteur, nous devons vous suggérer lesquels valent votre temps et votre argent lorsqu’il s’agit de prendre en compte les meilleurs précurseurs de la testostérone.

Le mécanisme d’action de la testostérone

Le principal androgène, la testostérone, est une hormone stéroïdienne androgénique anabolisante synthétisée à partir du cholestérol, principalement produite par les cellules de Leydig chez les hommes, et par les ovaires (25 %) et la zone fasciculée des glandes surrénales (25 %) chez les femmes, par conversion de la progestérone… le reste est produit à partir de l’androstènedione circulante.

• Les processus homéostatiques maintiennent les taux systémiques de testostérone dans une plage de 7,7 à 29,4 nmol.L-1 chez les hommes jeunes en bonne santé et de 0,1 à 1,7 nmol.L-1 chez les femmes en bonne santé de moins de 40 ans et ayant leurs règles.
• En revanche, aucune différence n’est observée entre les hommes et les femmes concernant les concentrations intramusculaires de testostérone et d’enzymes stéroïdogènes.

La testostérone systémique est absorbée par le muscle en se liant aux récepteurs aux androgènes (RA) cytoplasmiques ou liés à la membrane, ce qui stimule à son tour la signalisation myocellulaire ultérieure et modifie l’expression de milliers de gènes.

Beaucoup de ces gènes sont impliqués dans :

• La régulation de la structure du muscle squelettique.
• Le type de fibre.
• Le métabolisme intramyocellulaire.
• La transcription de l’ARNm.

Une fois liée au RA, la testostérone se convertit irréversiblement en dihydrotestostérone (DHT) sous l’action enzymatique de la 5-alpha-réductase.

Il est généralement admis que la DHT est l’hormone la plus puissante en raison de sa cinétique de liaison aux récepteurs.

Cependant, il a également été démontré que la testostérone régule une multitude de fonctions ergogéniques, anabolisantes et anticataboliques dans le muscle squelettique, sans conversion préalable en DHT.

La testostérone agit également sur le développement des tissus osseux, conjonctifs et nerveux, ce qui entraîne une augmentation de la force musculaire, de la puissance, de l’endurance et de l’hypertrophie, en fonction de la dose et de l’activité physique.

Quels sont les types de testostérone ?

On distingue deux types de testostérone : libre et liée. La testostérone liée s’associe aux globulines et à l’albumine, des protéines, mais la testostérone libre se lie facilement aux récepteurs androgéniques pour augmenter le désir sexuel, développer et maintenir la masse musculaire, réduire la masse grasse et améliorer les performances à l’entraînement ou en compétition.

La testostérone est également produite par l’organisme à partir du cholestérol et, dans une certaine mesure, la consommation d’environ 100 g de bonnes graisses par jour pourrait vous permettre d’avoir des taux plus élevés de testostérone libre.

Sans même penser encore aux meilleurs précurseurs de testostérone, pensez à consommer des graisses saines comme les noix, les graines et l’avocat ou, pourquoi pas, à ajouter des oméga-3, ce qui vous aidera dans une certaine mesure.

Parmi les autres bonnes graisses que vous pouvez ajouter à votre alimentation tout en vous entraînant intensément figurent les MCT, qui offrent des propriétés supplémentaires.

Que sont les précurseurs de testostérone ?

Ce sont des substances qui peuvent être utilisées afin d’augmenter les taux de testostérone dans le sang.

Il a été démontré que des taux élevés de testostérone augmentent la croissance musculaire et contribuent à une meilleure activation du système nerveux, ce qui se traduit par davantage de puissance et de force, une meilleure humeur, une libido accrue et de nombreux autres bienfaits [1].

Les recherches antérieures menées sur le rôle anabolisant de la testostérone et son impact sur la force musculaire dans les adaptations induites par l’entraînement ont donné des résultats assez contradictoires.

Néanmoins, une corrélation positive a été constatée entre les réponses médiées par la testostérone, les performances fonctionnelles et la composition corporelle [2].

Il existe un certain nombre de substances naturelles capables d’augmenter les taux de testostérone dans l’organisme en la synthétisant au moyen d’un processus spécifique.

Les aliments ou extraits naturels qui contiennent de telles substances sont connus sous le nom de pro-testostérone, de boosters ou de précurseurs de testostérone. Ils sont généralement riches en vitamines, en antioxydants et en minéraux comme le zinc, entre autres composés actifs, qui jouent un rôle essentiel dans la production hormonale.

D’emblée, les meilleurs précurseurs de testostérone sont fabriqués à partir d’ingrédients naturels et synthétiques.

De notre point de vue, nous recommandons d’utiliser les produits « naturels » qui, grâce à la technologie végétale et à la science, combinent bien plus que de l’ingéniosité en laboratoire afin de générer des produits spécifiques et efficaces.

Le débat sur les précurseurs de testostérone

De nombreux athlètes dans le monde utilisent des compléments alimentaires pour obtenir une augmentation significative de la masse musculaire en peu de temps.

Cependant, on ne peut pas être totalement certain de la qualité et de l’efficacité de ces produits pour diverses raisons, notamment la possibilité de mauvaises conditions de stockage et leur provenance d’une source peu fiable.

Au fil des ans, les consommateurs de précurseurs de testostérone se sont plaints d’anomalies rénales et hépatiques qui pourraient être liées à leur utilisation. Il est toutefois apparu clairement que ces problèmes étaient liés à une administration incorrecte des produits, en raison d’un manque de sensibilisation, de connaissances ou de conseils personnalisés.

Néanmoins, malgré les efforts de l’industrie pour parvenir à une communication efficace et l’intérêt suscité par la nouvelle tendance à développer des préparations personnalisées chez les athlètes de fitness et les culturistes, ceux-ci utilisent aujourd’hui les meilleurs précurseurs de testostérone à différentes étapes ou phases de leur préparation.

Les ingrédients précurseurs de testostérone

Sans vouloir passer en revue les dizaines de composés générés, notamment les matrices végétales brevetées, nous citons les éléments de base qui composent généralement la formule des meilleurs précurseurs de testostérone.

Vitamine D3 :

• La vitamine du soleil, qui régule plus de 1 000 fonctions de l’organisme, améliore considérablement les taux de testostérone.
• La vitamine D3 est considérée comme une hormone bio-identique à la T, car il s’agit d’une hormone stéroïde dérivée du cholestérol.
• On pense que les testicules possèdent des récepteurs à la vitamine D, et que les récepteurs supplémentaires peuvent contribuer à augmenter les niveaux hormonaux tout en renforçant la densité osseuse grâce à une stimulation naturelle de la testostérone.

Acide D-aspartique :

• Il s’agit d’une combinaison de deux acides aminés : l’acide aspartique et le L-aspartate. Dans l’hypothalamus, cet ingrédient aide à libérer la LH, la FSH et l’hormone de croissance (GH).
• Il est essentiel aux formules, car il peut augmenter considérablement votre taux naturel de testostérone.

Le fenugrec :

• Utilisé à des fins médicinales depuis plus de cent ans, le fenugrec est riche en vitamines et minéraux tels que le fer, le potassium, le calcium, le zinc, le manganèse, la thiamine, la vitamine B6 ainsi que les vitamines A et C.
• Grâce à ses grandes quantités de vitamines et de minéraux, le produit peut contribuer à réduire le cholestérol LDL et le taux d’absorption du glucose dans les intestins, à augmenter la libido et à améliorer les performances.

L-arginine :

• Dans l’organisme, l’arginine est transformée en oxyde nitrique (NO), qui dilate les vaisseaux sanguins.
• À des fins de développement musculaire, le (NO) agit sur la libération des hormones et de l’adrénaline. Grâce à l’augmentation de l’afflux sanguin, les muscles reçoivent davantage de nutriments, ce qui les fait croître plus rapidement et en moins de temps.

Autres ingrédients

• Le ginseng, qui augmente l’endurance lorsque le corps est soumis à un stress physique, en renouvelant l’activité cellulaire.
• L’ecdistérone, un composé présent chez les insectes et certains animaux, possède une structure similaire à celle de l’hormone masculine testostérone, ce qui témoigne de son efficacité pour l’activité musculaire ou sexuelle.

Top 5 des précurseurs de testostérone

Les meilleurs précurseurs de testostérone comprennent des produits spécifiques dont l’efficacité et la fiabilité ont été démontrées, avec des effets aussi bien chez les personnes actives que chez les culturistes ou les athlètes de fitness.

• En tête de liste figure le complexe magique pro-testostérone de Megabol, le TESTOSTEROL 250.
• Il est suivi en popularité par un anabolisant tel que l’ECDISTÉRONE, conçu par l’équipe de MM Suplements.
• Parmi les plus recherchés figure le très apprécié ANIMAL TEST, l’un des meilleurs produits conçus par Universal Nutrition.
• Nous avons également sélectionné la star de la testostérone de Vitobest, le TEST.O.BEST.
• Nous clôturons ce top 5 avec le REAL GROW, la merveille anabolique de BIG.

TESTOTEROL 250 de Megabol

Testosterol 250, fabriqué par Megabol, est l’un des meilleurs précurseurs de testostérone. L’entreprise polonaise qui le fabrique affirme que ce complément s’est popularisé grâce à ses diverses propriétés, qui se distinguent sur le marché de la nutrition sportive.

Propriétés :

• Contribuer à renforcer et à augmenter la masse musculaire
• Augmenter le taux de testostérone et limiter le taux d’œstrogènes dans le sang.
• Augmenter la productivité et les performances quotidiennes
• Améliorer la santé sexuelle.

Le produit est conçu exclusivement pour les culturistes ou toute personne active souhaitant augmenter sa masse musculaire, dont les ingrédients dépassent souvent les attentes.

Le principal actif du complément est la fraction de phytostérols, qui joue un rôle catalyseur dans l’augmentation du taux de testostérone dans le sang.

Testosterol 250 agit rapidement, car il repose entièrement sur des ingrédients naturels qui renforcent les muscles, le système cardiovasculaire et l’activité cardiaque.

En plus d’augmenter le taux de testostérone, sa formule unique contribue également à réduire les récepteurs androgéniques présents dans l’organisme afin qu’ils se lient à la testostérone et les transforment en facteurs de transcription activés par les hormones stéroïdiennes.

L’action optimisée de ce complément augmente le taux métabolique, améliorant considérablement la composition corporelle, ce qui rehausse la personnalité de l’athlète et le transforme en véritable monstre.

ECDYSTÉRONE de MM Suplements

La ecdystérone est un complément qui a gagné en popularité auprès des culturistes. Elle pourrait éventuellement augmenter la masse musculaire maigre davantage que les stéroïdes, ce qui est très intéressant puisqu’il s’agit d’un ingrédient de croissance naturel. C’est pourquoi MM Supplements l’a élaborée à partir d’un extrait de Rhaponticum, qui constitue une source de bêta-ecdystérone.

L’ecdystérone, ou 20-hydroxyecdysone, est un composé naturel unique et puissant. On l’appelle également un stéroïde végétal, car sa structure est presque identique à celle de l’hormone humaine qu’est la testostérone.

Propriétés :

• Il augmente la synthèse des protéines, ce qui implique que les ecdystéroïdes stimulent la voie PI3K.
• Il augmente la force au 1RM dans de nombreux exercices, notamment le squat et le soulevé de terre, ainsi que la force de préhension de manière considérable.
• Il possède un effet anabolisant bien plus puissant que de nombreux stéroïdes et autres substances, ce qui démontre sa puissance.

Surtout, la plupart des études ont conclu que ce complément n’avait aucun effet indésirable. On dit même qu’il présente certains bienfaits pour la santé, comme la réduction du cholestérol et l’amélioration de la glycémie.

Il ne supprimera pas non plus votre production naturelle de testostérone, ce qui signifie que vous n’aurez pas besoin d’effectuer une thérapie post-cycle, ce qui, associé à ses propriétés, en fait un composé idéal pour la construction musculaire.

ANIMAL TEST de Universal Nutrition

La testostérone est l’objectif principal lorsqu’il s’agit d’augmenter la taille et la force musculaires. Cibler cette puissante hormone pour obtenir des performances naturelles optimales a motivé les scientifiques de Universal Nutrition dans la formulation d’Animal Test.

Ce complément est l’un des meilleurs précurseurs de testostérone, car il associe des composés naturels efficaces à un ingrédient breveté et éprouvé qui constitue le « noyau » de sa structure, formé d’un complexe pro-androgène et d’un complexe de réponse hypertrophique.

Propriétés :

Bien qu’il soit présent sur le marché depuis assez longtemps et que sa formule ait changé au fil des années, il conserve les mêmes propriétés :

• Développer la masse musculaire grâce au système hormonal et à la synthèse des protéines.
• Augmente la force du système musculo-articulaire grâce à un équilibre positif de la testostérone.
• Bien qu’il contienne des mélanges brevetés et qu’il manque peut-être d’ingrédients principaux, il contribue également à bloquer les œstrogènes.
• Il apporte également des composés antioxydants qui protègent l’organisme tout en accélérant la croissance musculaire.

Cela permet à l’athlète moyen de faire passer son corps au niveau supérieur, tant pour l’entraînement que pour ses objectifs de force ou de puissance, en peu de temps.

Contrairement à de nombreux précurseurs de testostérone, Animal Test se présente comme un complément destiné exclusivement au développement musculaire et à la force. Beaucoup ne parlent pas des niveaux d’énergie, de la perte de graisse ou de la libido, qui sont également des bénéfices liés à l’amélioration des niveaux de testostérone.

TEST.O.BEST de VITOBEST

Ce complément conçu par Vitobest est également l’un des meilleurs précurseurs de testostérone grâce à sa capacité inestimable à favoriser la croissance et à accroître l’énergie au moyen de ses composés végétaux.

Ses composants brevetés Testofen®, AstraGin™ et AgmaPure® sont le fondement d’une formule visant à accroître l’endurance tout en augmentant la production d’oxyde nitrique, entre autres propriétés uniques.

Propriétés :

• Favorise une croissance musculaire accrue par différentes voies, notamment en maintenant une circulation sanguine optimale.
• Augmente l’énergie, en améliorant les performances sportives et sexuelles.
• Accélérer la récupération, notamment grâce à l’action de ses composés anti-inflammatoires, qui contribuent également à neutraliser les radicaux libres.

Dès maintenant, utiliser un complément comme le Test.o.Best de Vitobest permet d’améliorer considérablement la composition corporelle et la force, en transformant la manière de s’entraîner grâce à ses complexes brevetés, sûrs et exclusifs, le tout naturellement.

Son effet secondaire, si vous êtes un homme engagé auprès de votre partenaire, est de maintenir une intimité épanouie et, dans la vie professionnelle ou sociale, d’améliorer la concentration mentale grâce à la clarté et au bien-être durable, deux facteurs clés lorsque vous vous entraînez intensément.

REAL GROW DE BIG®

Aujourd’hui, les meilleurs précurseurs de testostérone sont extrêmement efficaces et entièrement naturels. Grâce à BIG®Science, nous avons découvert la popularité de REAL GROW, un composé végétal développé à base de la substance anabolisante par excellence : la bêta-ecdystérone.

Définitivement, les scientifiques de Big ont réussi à tirer leur épingle du jeu pour élaborer une formule qui optimise le gain de masse musculaire en peu de temps, sans effets indésirables ni secondaires.

Propriétés :

Sa formule, exclusive sur le marché, a été le secret le mieux gardé des meilleurs athlètes olympiques russes du siècle dernier.

• En effet, l’ecdystérone, le composé anabolique naturel utilisé par plusieurs marques pour concevoir ce type de produit, produit l’effet recherché sur la croissance musculaire en imitant la production naturelle de DHT.
• Ses ingrédients, développés grâce à la meilleure technologie par l’intermédiaire de la BIG® science, vous permettent également de maintenir le cœur en activité comme jamais et les défenses immunitaires à leur niveau optimal, tout en atteignant le niveau d’hypertrophie musculaire que vous recherchez.

Sans aucun doute, compléter cette liste avec un supplément de qualité fait la différence dans un monde où les choses peuvent devenir floues lorsqu’il s’agit de l’équilibre hormonal, en particulier de la testostérone.

Conclusions

S’il est vrai que la testostérone diminue avec l’âge, cette baisse peut également être le signe d’autres problèmes de santé.

La testostérone ne peut pas résoudre tous les problèmes de santé liés à l’âge et, parfois, d’autres traitements sont plus sûrs et plus efficaces.

Quelle qu’en soit la raison, modifier son mode de vie pour augmenter la testostérone, par exemple en faisant de l’exercice ou en utilisant certains aliments ou extraits naturels, peut contribuer à résoudre les problèmes.

Les produits qui contribuent au soutien hormonal, obtenus auprès de sources fiables et administrés conformément aux recommandations du fabricant, peuvent encore présenter certains défis.

Pour garantir un résultat optimal sans effets secondaires, des recherches supplémentaires sont nécessaires afin de confirmer les présentes conclusions scientifiques. Néanmoins, savoir quels sont les meilleurs précurseurs naturels de la testostérone peut vous aider considérablement à améliorer les indicateurs de composition corporelle ou de performance, tout en prenant soin de votre santé, deux objectifs qui ne vont pas toujours de pair.

Nous vous invitons à regarder la vidéo suivante, préparée par MASmusculo, sur la manière d’augmenter la testostérone, expliquée clairement par l’un des meilleurs professionnels européens.

Références

• [1] Effets longitudinaux du vieillissement sur les taux sériques de testostérone totale et libre chez les hommes en bonne santé. Baltimore Longitudinal Study of Aging – J Clin Endocrinol Metab. 2001.
• [2] West DW, Phillips SM – Processus anaboliques dans le muscle squelettique humain : rétablir le rôle de l’hormone de croissance et de la testostérone. Phys Sportsmed. 2010
• [3] Medical News Today : Les meilleurs aliments pour augmenter un faible taux de testostérone.