Ashwagandha 226Mg

Ashwagandha 226mg de Scitec Nutrition

Ashwagandha 226mg de Scitec Nutrition est un complément alimentaire sous forme de capsules, qui apporte un extrait de racine de Withania somnifera, une plante traditionnelle utilisée depuis des siècles dans différentes cultures.

• 226 mg d’extrait de racine d’ashwagandha par capsule
• Standardisé à 3,7 mg de withanolides
• Format pratique de 60 capsules
• Dosage simple : une capsule par jour

Composition et caractéristiques de l’extrait de racine d’ashwagandha

Ce complément apporte un extrait de racine de Withania somnifera, communément appelé ashwagandha. Il s’agit d’un ingrédient d’origine végétale qui suscite un intérêt croissant chez les personnes souhaitant compléter leur alimentation avec des extraits botaniques dans le cadre de leur routine quotidienne.

La standardisation en withanolides fournit une référence claire sur la composition de l’extrait végétal utilisé. Cela est particulièrement intéressant pour les personnes qui recherchent des compléments contenant des informations détaillées sur leurs ingrédients.

• Extrait de racine d’ashwagandha (Withania somnifera)
• 226 mg d’extrait par capsule
• 3,7 mg de withanolides présents dans chaque dose

Bienfaits potentiels associés à sa consommation :

• Gestion du stress : certaines études suggèrent qu’il peut contribuer à réduire la perception du stress et à favoriser l’équilibre du cortisol.

• Amélioration de la qualité du sommeil : il est fréquemment utilisé par les personnes souhaitant favoriser leur repos nocturne.

• Soutien des performances physiques : certaines recherches indiquent qu’il pourrait contribuer à améliorer la force et la récupération lorsqu’il est associé à un entraînement.

• Soutien cognitif : il peut contribuer à maintenir la concentration et la clarté mentale en cas de fatigue ou de stress.

• Soutien du bien-être général : il est traditionnellement utilisé comme plante adaptogène, c’est-à-dire associée à l’aide apportée à l’organisme pour s’adapter aux situations de stress physique ou mental.

Pourquoi choisir cette formule d’ashwagandha de Scitec Nutrition

• Extrait végétal concentré en capsules faciles à consommer
• Dosage clair et simple : une capsule par jour
• Format pratique avec 60 portions
• Élaboré par une marque reconnue dans le domaine de la nutrition sportive
• Idéal pour compléter les routines d’entraînement ou les modes de vie actifs

Comment prendre Ashwagandha 226mg ?

• Quelle quantité prendre ? La dose recommandée est de 1 capsule par jour.
• Quand le prendre ? Il peut être consommé à tout moment de la journée, de préférence au cours d’un repas et avec un verre d’eau.