Ashwagandha 226Mg de Scitec Nutrition

Ashwagandha 226mg de Scitec Nutrition

Ashwagandha 226mg de Scitec Nutrition est un complément alimentaire sous forme de capsules qui apporte un extrait de racine de Withania somnifera, une plante traditionnelle utilisée depuis des siècles dans différentes cultures.

• 226 mg d'extrait de racine d'ashwagandha par capsule
• Standardisé avec 3,7 mg de withanolides
• Format pratique de 60 capsules
• Dosage simple : une capsule par jour

Composition et caractéristiques de l'extrait de racine d'ashwagandha

Ce supplément apporte un extrait de racine de Withania somnifera, connu populairement sous le nom d’ashwagandha. Il s'agit d'un ingrédient d'origine végétale qui suscite de plus en plus d'intérêt chez ceux qui cherchent à compléter leur alimentation avec des extraits botaniques dans leur routine quotidienne.

La standardisation en withanolides permet d'offrir une référence claire sur la composition de l'extrait végétal utilisé. Cela est particulièrement intéressant pour ceux qui recherchent des compléments avec des informations détaillées sur leurs ingrédients.

• Extrait de racine d'ashwagandha (Withania somnifera)
• 226 mg d'extrait par capsule
• 3,7 mg de withanolides présents dans chaque dose

Bénéfices possibles associés à sa consommation :

• Gestion du stress : certaines études suggèrent qu'il peut aider à réduire la perception du stress et favoriser l'équilibre du cortisol.

• Meilleure qualité du sommeil : il est fréquemment utilisé par les personnes cherchant à soutenir le repos nocturne.

• Soutien à la performance physique : certaines recherches indiquent qu'il pourrait contribuer à améliorer la force et la récupération lorsqu'il est combiné à l'entraînement.

• Soutien cognitif : il peut aider à maintenir la concentration et la clarté mentale en cas de fatigue ou de stress.

• Soutien au bien-être général : traditionnellement utilisé comme plante adaptogène, c’est-à-dire associée à l’aide de l’organisme à s’adapter aux situations de stress physique ou mental.

Raisons de choisir cette formule d’ashwagandha de Scitec Nutrition

• Extrait végétal concentré en capsules faciles à consommer
• Dosage clair et simple : une capsule par jour
• Format pratique avec 60 doses
• Élaboré par une marque reconnue en nutrition sportive
• Idéal pour compléter les routines d’entraînement ou les modes de vie actifs

Comment prendre Ashwagandha 226mg ?

• Quelle quantité prendre ? La dose recommandée est d’1 capsule par jour.
• Quand la prendre ? Peut être consommé à tout moment de la journée, de préférence avec un repas et un verre d’eau.