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Amour et testostérone, coïncident-ils ou non ?

Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, sauf lorsqu’ils sont amoureux ; durant cette période intense, les hommes et...

Quels sont tes brûleurs de graisse préférés ?

Au début du mois de février de chaque année, les filles et les garçons du monde entier (dans l’hémisphère nord) pensent déjà...

Vitamine B5, la pro-testostérone qui guérit les tendons

Guérissez vos tendons plus rapidement et augmentez votre testostérone comme effet secondaire. Presque personne ne parle de la vitamine B5, également connue...

Construis des ischio-jambiers plus volumineux avec un haltère

Cet exercice est facile… si vous l’exécutez mal, mais s’il est bien réalisé, il pourrait devenir votre exercice préféré pour développer les...

L'entraînement de densité musculaire

La densité de l’entraînement désigne techniquement la quantité de travail effectuée par unité de temps. Toutefois, lorsqu’il s’agit d’entraînement de la force,...

Arbutine, un ingrédient pour la peau

L’arbutine est un agent naturel éclaircissant ou blanchissant pour la peau. Utilisée comme ingrédient dans des sprays et d’autres cosmétiques naturels pour...

Bifidobacterium breve B3, un probiotique pour tes muscles ?

Des chercheurs de l’entreprise laitière japonaise Morinaga Milk Industry ont découvert que la bactérie probiotique Bifidobacterium breve B3 peut renforcer les muscles,...

GABA, un inhibiteur efficace de la graisse corporelle ?

Le GABA peut être utilisé en complément des programmes alimentaires grâce à son action contre la résistance à l’insuline. Les capsules d’acide...

Le potentiel ergogène sous-estimé de l'Ecklonia cava

L’Ecklonia cava est une algue brune qui contient des polyphénols spécifiques appelés phlorotanins. Leur potentiel est étudié par l’industrie, et nous les...

Comment fonctionnent les acides aminés pour perdre du poids ?

De nombreuses études ont examiné le potentiel de la supplémentation en acides aminés pour soutenir le développement musculaire et la perte de...